【カイテキオリゴ5】1日のカロリーはどのくらい?

妊婦さんが便秘になってツライのは、その症状だけではなく、体重を増やしすぎてはいけないという「体重管理の難しさ」を便秘が妨げてしまうところだと思います。便秘になると代謝も悪くなったり、脂肪がつきやすくなると言われています。出来るだけカロリーの高いものは避けたいところ。
しかしオリゴ糖は砂糖だけど、カロリーが心配。という便秘に悩む妊婦さんが多いのも事実です。うれしいことにカイテキオリゴは普通の白砂糖に比べてカロリーは半分です!しかも1日5gだけ摂ればいいので、カロリーにすると1日たったの11kcalなんです!
体重管理が気になる妊婦さん達もこれなら安心ですね!

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